Hábitos que causan el envejecimiento prematuro al cerebro

Existen muchos misterios por descubrir en torno al cerebro humano. Pero existe una clara idea sobre aquellos comportamientos y vicios que pueden afectar seriamente nuestras capacidades de razonamiento.

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Científicos de la Universidad de Edimburgo en el Reino Unido  han desarrollado un proyecto de investigación en donde concluyen que existen cuatro hábitos y situaciones concretas que causan el envejecimiento prematuro del cerebro; y la reducción de su volumen:

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1. Fumar
2. Contar con alta presión sanguínea por hipertensión
3. Padecer de obesidad
4. Tener diabetes

De acuerdo con el estudio, publicado en la revista European Heart Journal, se tomaron a un total de 9,772 sujetos para el estudio; con edades que iban entre los 44,y 79 años. En donde cada uno de ellos fue sujeto a una prueba de escaneo de  resonancia magnética.

Ahí se analizó la estructura de su cerebro en cada una de sus partes y la variación de su volumen; en razón de las señales de daño detectadas en los vasos sanguíneos que complicaron el suministro de sangre en el órgano pensante y el sistema nervioso central.

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Ahí pudieron determinar que aquellos sujetos con el hábito de fumar, o con situaciones de diabetes, sobrepeso y presión arterial alta tendían a disminuir la cantidad de materia gris en su cráneo.

De hecho el volumen cerebral disminuyó y el estado de la materia blanca se deterioró de manera detectable entre los sujetos que participaron en el estudio y de los que se analizó su evolución en el periodo de pruebas.

En ese sentido lo más aconsejable para aspirar a mantener un cerebro sano es no contar con alguna de estas condiciones. Y dejar de fumar sustancias que pueden resultar nocivas.

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