Prepara en casa el té de hojas de guayaba para desinflamar

Descubre cómo esta bebida natural te ayuda a mejorar tu salud.

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La guayaba es una fruta tropical que posee un agradable sabor y resulta muy nutritiva debido a la gran cantidad de propiedades que posee en su composición, pero ella no es la única en ofrecer vitaminas, minerales, pues en sus hojas también existen una gran cantidad antioxidantes y compuestos que la hacen útil, medicinal y versátil.  Por eso, mostramos esta receta del té de hojas de guayaba para desinflamar el estómago o cualquier otro malestar de forma natural.

Así se prepara el té de hojas de guayaba para desinflamar

Otro de los beneficios que ofrece esta bebida es que es un excelente depurador de toxinas, además ayuda considerablemente en la protección del sistema digestivo e incluso frenar las diarreas, según lo indica Healthline. Esto son razones de sobra para que puedas hacerlo en casa, solo necesitarás: 4 hojas de guayaba y 1 taza de agua.

Lo que debes hacer es: Colocar una olla a fuego medio en la que incorporarás el agua y las hojas de guayaba. Deja calentar hasta que hierva y una vez que lo logres, retira del fuego, tapa y deja reposar por 10 minutos. Luego cuela y disfruta de esta bebida que te ayudará a desinflamar el estómago.

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🍃Ayuda a adelgazar . . 🍃Nivela la glucosa . . 🍃Baja el colesterol malo. . . 🍃Alivia los problemas estomacales, como inflamación, ardor y e intoxicación . . . 🍃Combate la tos . . 🍃Dolor de Muela . . 🍃Problemas en la próstata . . 🍃Fertilidad. . . 🍃Desinflamaba encías, muelas, garganta, estomago. . . 🍃Para la conjuntivitis . . 🍃 Dolor abdominal . . ⚱ Preparación: . . A las hojas secas ponerlas a hervir en el litro de agua aproximadamente por 10 minutos.Dejar reposa por un rato, colar.Tomar 3 tazas al día por una semana. . . #Infusión #Infusiones #Té #HojasDeGuayaba #Tips #Recomendaciones #Consejos #Salud #VidaSaluble #Vida #VidaYSalud #SoySaludable #Bienestar #VidaEnBienestar #ViveSano #Nutrición #SaludYBienestar #ViveEnBienestar #EresBienestar #EnBienestar #Equilibrio #CalidadDeVida #AlNatural #Alimentación #AlimentaciónSaludable #Alimentate #SeRecomienda #Recomendado #SabiasQue #Enterate

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Beneficios del té de hojas de guayaba

Esta bebida es rica en fibras, antioxidantes y propiedades calmantes que ayudan a aliviar diversas molestias, sin embargo, aquí te detallamos los beneficios que aporta a la salud tras su consumo diario:

  • Reduce los niveles de azúcar en la sangre.
  • Protege la salud del corazón.
  • Alivia los síntomas de la menstruación.
  • Mejora las funciones digestivas.
  • Ayuda en la disminución de medidas.
  • Fortalece el sistema inmunológico.

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Hojas de Guayaba La guayaba es un árbol tropical, que se distribuye en países como Brasil, Colombia, Venezuela y México. El fruto se come en forma fresca y también se preparan bebidas, mermeladas y otros alimentos, es muy rico en Vitamina C y antioxidantes. El fruto, el jugo (natural) y las hojas son usadas en forma medicinal. La gente utiliza las hojas y el fruto en forma tradicional para tratar resfriados y problemas estomacales. Desde los años 90 se han investigado los efectos de las hojas de guayaba, las cuales a nivel farmacológico son recomendadas como un auxiliar en el tratamiento de la colitis y el síndrome de colon irritable, así como los síntomas que acompañan a estos padecimientos, como lo son el espasmo, la inflamación, dolor en el bajo vientre, gases y distensión abdominal; asimismo, puede ayudar en casos de diarreas no infecciosas y de los cólicos menstruales. A falta de suficientes estudios que comprueben su seguridad, se recomienda no utilizar en embarazo y lactancia. Esta planta es segura para niños mayores de ocho años y adultos de todas las edades. www.pacalli.com #guayaba #hojasdeguayaba #guava #colitis #colonirritable #remedios #pacalli

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