¡Asombroso! Este jugo de manzana y limón ayuda a producir colágeno

Descubre todas las bondades que esta bebida natural aporta para la salud.

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El jugo de manzana y limón es una de las bebidas más saludables que existe. La combinación de ambas frutas resulta beneficiosas no solo para el organismo, sino también para la piel y más específicamente para la producción de colágeno. Así lo señala el portal Healthline que destaca las propiedades de la manzana ya que está compuesta por el 88% de agua, lo que se traduce en un agente hidratante eficaz para la salud, mientras que el limón es capaz de aportar gran cantidad de vitamina C, útil para regenerar tejidos y mantenerlos siempre jóvenes.

Beneficios del jugo de manzana y limón

Esta bebida es refrescante, deliciosa y es capaz de regenerar todos los tejidos. Además ayuda a reducir las arrugas y todas las señales de envejecimiento que puedan aparecer con el paso del tiempo. Pero eso no es todo, este jugo también te ayudará a:

  • Proteger la salud del corazón.
  • Evita la acumulación de grasa en el hígado.
  • Protege las articulaciones, así como el funcionamiento de los músculos.
  • Proteger las células de la inflamación y previene la oxidación de éstas.
  • Mantiene el cerebro activo y reduce el riesgo de enfermedades en esta zona del cuerpo.
  • Depura el organismo.
  • Arrasa con todas las toxinas acumuladas en el cuerpo.
  • Es un diurético natural efectivo.

 

¿Cómo se prepara este jugo?

La preparación es muy sencilla, tan solo necesitarás: 1 litro de agua, 5 cucharadas de jugo de limón, 2 cucharadas de miel de abeja, 4 manzanas verdes y 1 cucharadita de canela en polvo.

Lo que debes hacer es: Incluir todos los ingredientes en la licuadora hasta que se logre una mezcla homogénea.

 

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