Santo Remedio: Tres batidos que podrían ayudar a mejorar su salud

Compartimos tres recetas que puede preparar en casa.

Frappe de frutas frescas. - Unsplash

El cardiólogo e internista puertorriqueño Juan Rivera, suele compartir en su página en línea Santo Remedio, recetas y consejos para que sus seguidores se mantengan saludables.

Santo Remedio es una marca de suplementos naturales creados por el doctor Juan y existe uno para cada necesidad. A continuación, le compartimos tres recetas que puede preparar con sus productos y que podrían beneficiar su salud. Recuerde consultar antes con su médico de cabecera.

Batido para el corazón

Ingredientes:

  • 1 medida de proteína de chocolate Santo Remedio
  • 1 vaso de 8 onzas de leche de almendras o coco
  • ½ taza de avena
  • 1 banana
  • 1 dátil sin semilla
  • 1 cápsula de arroz de levadura roja Santo Remedio

Procedimiento:

  • Mezcle los ingredientes en la licuadora a velocidad media hasta que la mezcla este cremosoa.
  • Sirva.

Batido para reducir la inflamación

Ingredientes:

  • 1 medida de proteína de chocolate Santo Remedio
  • 1 vaso de 8 onzas de leche de almendras
  • 1 cápsula de cúrcuma Santo Remedio
  • 3 lascas de jengibre fresco

Procedimiento:

  • Añada los ingredientes a la licuadora y mezcle a velocidad media, cuando este cremoso lo podrá servir.

Batido para las articulaciones

Ingredientes:

  • 1 medida de proteína vainilla Santo Remedio
  • 1 taza de yogurt griego
  • ½ taza de arándanos azules
  • ½ banana
  • ½ cucharadita de jengibre fresco, rallado
  • 1 cápsula de glucosamina Santo Remedio

Procedimiento:

  • Mezcle los ingrediente y  licúe hasta que este cremoso.
  • Sirva.