Emociones que experimentan los pacientes de cáncer en tiempos festivos

Por: Maricelly Santiago Ortiz, PhD Doctora, Investigadora en Ciencias Biomédicas y Directora de Proyectos Comunitarios

El programa va dirigido a las familias que proveen cuidado a una persona de edad avanzada. - Getty

Ciertamente el año 2020 ha sido uno de retos para cada uno de nosotros, en nuestras esferas sociales y de salud integral. Todos sabemos que al acercase las épocas festivas automáticamente nuestro estado de ánimo cambia y comenzamos a sentir a flor de piel nuestros más profundos sentimientos relacionados a las experiencias vividas durante el año. Los cuidadores, pacientes y  sobrevivientes de cáncer enfrentan lo propio a través de sus ojos y su entorno particular.

En ocasiones se convierte en una temporada de muchas emociones encontradas ya que suelen recordar el momento a partir de su diagnóstico y la cascada de eventos que surgen a partir del mismo. Nuestra razón principal al compartir este tema inclusivo para nuestros pacientes, sobrevivientes de cáncer y cuidadores, es que mediten y consideren estos consejos que se discutirán a continuación para que los puedan incorporar a su estilo de vida y culminar este 2020 exitosamente.

Consejos a seguir:

1- Bajo ninguna circunstancia se debe comprometer la calidad de vidaNos referimos a las esferas que integran al paciente como ser humano (espiritual, social, física) y cómo se siente ese paciente ante el evento que le ha tocado enfrentar de un duro diagnóstico, tratamiento, rehabilitación y remisión. No debemos asumir ninguna postura antes de consultarla con el paciente, sobreviviente o cuidador.

2- El paciente no debe sentirse que no es querido o apreciadoLo que más puede empeorar a un paciente de cáncer es sentir que son una carga para la familia o personas conocidas. Ellos desean sentirse especiales y atendidos con normalidad, sin excesos.

3- No minimizar la enfermedad- Hay que actuar y entender lo que está ocurriendo en el entorno familiar. En ocasiones,  la familia o el paciente, bloquean dicho diagnóstico por miedo o inseguridad. Es por eso que sugerimos que durante el período de fiestas o recesos, los mismos deben ajustarse al paciente y no el paciente a las fiestas o recesos. De poder hacer esto posible, el paciente no se sentirá incómodo en declinar a invitaciones de actividades familiares debido su condición actual.

4- La enfermedad no debe ser el centro de las épocas festivasNo se sugiere que el paciente deba aferrarse a su enfermedad, por el contrario, se sugiere que el paciente pueda entender las limitaciones y cómo se trabajarán con ellas con apoyo de la familia y amigos. La enfermedad  no es lo más importante, son los momentos en los que tu familia entienda  y puedan diseñar un plan de contingencia y logística para movilizar a los más allegados a al paciente.

5- No sentir culpabilidad de su diagnóstico– En ocasiones los pacientes suelen comparar su vida antes y después del cáncer. Algo completamente normal y que no está del todo mal porque de esta manera entienden su nueva realidad y los ajustes que han debido hacer por su enfermedad. Sin embargo, es importante que no se enfoquen en las limitaciones que esta enfermedad ha traído, es importante entender que esto es pasajero y que deben de ser indulgentes con ellos mismos.

6- Fomentar la comunicación efectiva y en confianza con su médico especialista-Esto ayudará a flexibilizar sus días de tratamiento ya que los efectos secundarios pueden afectar los dias de estar en familia. De esta manera se podrán hacer esos pequeños ajustes de ser posible, esto va a depender del tipo de cáncer, tratamiento y progreso del paciente. Con esta opción, no estamos deteniendo el tratamiento, solo se está ajustando los días con los días de las festividades.

7- El aspecto espiritual debe nutrirse en esta época a través del auto cuidado conscienteEn esta práctica damos las gracias por las mañanas, por las bendiciones de lo que tenemos presente en nuestras vidas y por las que no tenemos. En esta práctica podemos incorporar varias tareas y actividades que los hagan sentir distraídos, tales como el escribir un diario, realizar visitas cortas o interactuar virtualmente con otros conocidos. Así sea una práctica sencilla, es importante que des el primer paso.

8- Compartir nuestra experiencia con otros que los necesiten -De lo que se trata es que primero te llenes de cariño, comprensión y después, cuando lo sientas de forma natural compartas lo que llevas dentro de tu corazón. Cuando nos cuidamos a nosotros mismos y cuidamos nuestro bienestar estamos también cuidando el bienestar de los demás. En ocasiones, se observa el hermoso ejemplo en donde el paciente se vuelve mentor y guía para otros que están siendo recién diagnosticados y se incorporan a grupos de apoyo.

Esperamos que estos útiles consejos puedan ser incorporados en su familia para transitar un mejor proceso en un diagnóstico de cáncer durante los tiempos festivos. Considera empezar a ser el protagonista y el artista de tu vida y llenar el lienzo de los colores que ansia tu alma, desde ti, respetándote y escuchándote con cariño y sin juzgarte. Nadie mejor que tú conoce tu historia y tu sentir respecto a las situaciones que te han tocado vivir. El tener un diagnóstico de cáncer significa que hay que trabajar el mismo, educarse en su condición pero enfrentarla con firmeza y sin miedo.

Para comunicarse con la autora puede escribir a: [email protected] o llamar al 787-568-0251.

Le podría interesar: